Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2019
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1392 kcal
|
Gras: 54,47g | Prot: 103,60g | Carb: 119,46g.
Colazione: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Морская Планета Форель Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Pranzo: Щедрые Хлебцы Бородинские, Teos Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Cena: Сироп Шоколадны, Творог Мягкий 0%, Карусель Вафли Десертные. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Milka Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Каждый День Грецкий Орех, Апельсин. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kicakaterinka069
|