Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2019
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1630 kcal
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Gras: 76,57g | Prot: 50,03g | Carb: 193,97g.
Colazione: Финик, Киевхлеб Сушки Киевские, Овсянка, Жареное Яйцо. Pranzo: Yarych Печенье Мария с Отрубями, Сырный Суп с Грибами. Cena: Green Chef Пудинг Чиа с Ягодами, Макароны по Флотски. Snacks/Altro: Апельсин, Халва, Зеленое Яблоко. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di zhelizniak777
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