Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2019
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 25,6 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1109 kcal
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Gras: 30,38g | Prot: 91,44g | Carb: 116,56g.
Colazione: 山本漢方製藥 大麥若葉粉末, Myprotein 乳清蛋白 (焦糖海鹽), 花卷. Pranzo: 青江菜, 雞蛋（整個）, 麻油, 豬肝. Snacks/Altro: 雞蛋（整個）, 蔥油餅. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di c123456747
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