Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2019
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56,9 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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930 kcal
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Gras: 43,77g | Prot: 50,77g | Carb: 99,50g.
Colazione: Air. Pranzo: Mahkota Bubuk Kedelai Murni, Pisang, Jus Bayam Jus Bayam, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Tempe. Cena: Alpukat, Aqilla Sari Lemon Sari Lemon. Snacks/Altro: Roma Malkist Coklat. Di più...
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Aumentando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di radnapuspita
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