Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2019
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1496 kcal
|
Gras: 113,54g | Prot: 70,88g | Carb: 50,28g.
Colazione: Холодный Кофе со Сливками, Чернослив, Бразильские Орехи, Орехи Макадамии, Зеленый Листовой Салат, Сыр Российский, Сливочное Масло, Помидоры, Сало, Пермский Мясокомбинат Грудинка Аппетитная, Куриная Грудка, Капуста Тушеная. Pranzo: Тефтели. Cena: Ашан Сыр Российский 50%, Никольское Здоровье Сметана 15%, Вареное Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Овсяноблин, Холодный Кофе со Сливками. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга 585
|