Diario di alizee18, 11 apr 19


1245 kcal Gras: 51,92g | Prot: 60,15g | Carb: 128,08g.   Colazione: Beurre de Cacahuètes, Senseo Café, Banane, Carrefour Tartine Croustillantes Seigle Complet. Pranzo: Pomme, Banane, Florette Sauce Fines Herbes, Herta Le Bon Poulet Rôti, Avocat, Tomates Cerises, Salade Verte. Cena: Carrefour Sélection Noir 90% Cacao, Alpro Nature à la Noix de Coco, Lidl Mélange de Fruits Secs, Vin Rosé, Escalope de Poulet, Haricots Verts. Snacks/Altro: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. Di più...
1739 kcal Esercizio: Lavori domestici - 30 minuti, Cucinare - 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore e 45 minuti, Riposare - 7 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di alizee18


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