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Mon goûter du jour : 1/2 pomme, 30g de framboises brisées et 60g de yaourt maison!
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1553 kcal
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Gras: 43,40g | Prot: 101,18g | Carb: 188,06g.
Colazione: Carrefour Bio Noisettes Décortiquées , Vahiné Raisins Secs, Flocons d'avoine , Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Vahiné Amandes Émondées , Miel, Kiwi, Pomme, Yaourt Nature (Lait Entier). Pranzo: Marie Pâtes à la Bolognaise, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Yaourt à la Vanille (Faible en Gras). Cena: Brossard Le Boudoir, Pêches (Solides et Liquides, Sirop Très Léger, en Conserve), Isigny Sainte Mère Crème Fraîche, Concombre (Pelé), Homard Cuit à la Vapeur ou Bouilli. Snacks/Altro: Picard Framboises Brisées, Yaourt Nature (Lait Entier), Pomme. Di più...
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2390 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 35 minuti, Apple Health - 23 ore e 25 minuti. Di più...
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Storia del Peso di louise_gt
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