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morning health
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1636 kcal
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Gras: 58,89g | Prot: 100,58g | Carb: 191,69g.
Colazione: Telur Rebus, Bakpao, Sunpride Pisang Single, Pepaya. Pranzo: Labu Dimasak, Tahu, Kari Jepang. Cena: Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Labu Dimasak, Cos or Romaine Lettuce, Rendang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Yogurt Polos (Susu Skim). Snacks/Altro: Kurma, Kerupuk Makanan Ringan, Almond Sangrai Kering (dengan Tambahan Garam), ABC White Coffee. Di più...
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1661 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 40 minuti, Plank - 2 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 15 ore e 48 minuti, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 30 minuti. Di più...
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 Commenti
ka ini fungsinya untuk ap?
11 apr 19 da utente: reisaredi
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reisaredi,,bnyak say,,terutama kesehatan,,cholesterol,ginjal,liver,kulit,rambut,,semuanya,buat lemak juga,,,ini jg baru nyoba,,liat ntr hasilnya
11 apr 19 da utente: chamra
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Storia del Peso di chamra
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