Diario di гюрза 1977, 12 apr 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2019
83,7 kg Perso fino ad ora: 3,3 kg.    Rimanenti: 13,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1733 kcal Gras: 81,31g | Prot: 95,64g | Carb: 138,60g.   Colazione: Пиканта Кленовый Сироп, Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Овсяные блины, Кальве Майонез Легкий, Лента Сыр Российский 50%, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная. Pranzo: 4 Сезона Плов с Бараниной, Макдоналдс Сахар, Деревенское Молочко Сметана 10%, Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. Cena: Яйцо Куриное, Кальве Майонез Легкий, Колос Хлеб Пшенично-Ржаной. Di più...
2215 kcal Esercizio: Cucinare - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di гюрза 1977


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.