Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2019
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1294 kcal
|
Gras: 42,16g | Prot: 85,74g | Carb: 150,14g.
Colazione: Любятово Галеты Классические, Банан, Чай Несладкий, Овсяноблин с Творогом. Pranzo: Чай Несладкий, Любятово Галеты Классические, Магнит Сыр Голландский 45%, Запеканка из Кабачков. Cena: Магнит Сыр Голландский 45%, Чай Несладкий, Сырники ПП. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Овсяноблин с Сыром, Чай Несладкий. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|