Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2019
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64 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1139 kcal
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Gras: 37,60g | Prot: 46,76g | Carb: 151,57g.
Colazione: Porridge. Pranzo: Chinesisch Gebratener Reis. Cena: Eker Ayran, Yurdum Kozlenmis Patlican. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di laedri38
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