Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2019
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2547 kcal
|
Gras: 115,10g | Prot: 327,03g | Carb: 55,90g.
Colazione: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Яблоко Зеленое. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Протеиновый Батончик Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом. Cena: Куриное Филе, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Snacks/Altro: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Петелинка Куриное Бедро. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zadorovaswet
|