Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2019
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50 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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833 kcal
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Gras: 36,41g | Prot: 72,55g | Carb: 58,80g.
Colazione: 다노샵 흑임자선식, 매일두유 99.89. Pranzo: 서울우유 요하임 플레인 요거트, 매일두유 99.89, 아임닭 닭가슴살 소시지 프랑크 오리지널, 브라운라이스소울 자색고구마, 계란후라이, 아몬드, 양파, 애호박, 상추, 포도씨유, 소금. Cena: 토마토, 행복담기 훈제란, 상추, 양파, 아임닭 닭가슴살 소시지 프랑크 오리지널. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di jaeiii
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