|
維持昨日的平盤🤣🤣🤣
紀錄一下身體的數據
體重：66.4
體脂：19
內脂：5
水份：39.5
肌肉：51
骨質：3.5
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 23,3 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1732 kcal
|
Gras: 78,14g | Prot: 104,31g | Carb: 158,53g.
Pranzo: 貢丸湯, 油豆腐, 小白菜. Cena: 老婆餅, 蘋果, 蘋果, 水煮蛋, 拿鐵咖啡, 掬水軒 高纖蘇打(黃色包裝配方升級20%), 炸雞排, 貢丸湯, 珍珍 花枝丸. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
13 apr 19 da utente: 尼歐NEO
|
13 apr 19 da utente: chenxxxcccc
|
以前我有Po過呀！海鮮都是晚上時一碗水悶煮蔬菜加兩塊雞胸肉，順便加進去偷吃的🤣🤣🤣
|
那個煮完裝在碗裡，看起來，真的就超級像噴一樣😂😂😂
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|