Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2019
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1975 kcal
|
Gras: 79,42g | Prot: 89,35g | Carb: 177,91g.
Colazione: Проксима Большой Папа Мороженое Фисташка. Pranzo: Доширак Лапша со Вкусом Кимчи. Cena: Рот Фронт Птичье Молоко, Шато Тамань Вино Мускат Тамани Белое Полусладкое, Вино Сухое, Салат Айсберг, Помидоры, Масло Подсолнечное, Хохланд Сыр Фетакса, Лаваш Тонкий, Лангустины. Snacks/Altro: Капучино, Окей Рулет Маковый. Di più...
|
|
1839 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mk_inet
|