Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2019
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1848 kcal
|
Gras: 57,37g | Prot: 123,69g | Carb: 211,89g.
Colazione: Чай Несладкий, Вятушка Сметана 18%, Сырники ПП. Pranzo: Магнит Сыр Голландский 45%, Картошка Вареная, Курица Вареная. Cena: Овсяная Каша на Воде, Банан. Snacks/Altro: Любятово Галеты Классические, Сухари, Чай Несладкий, Чай Несладкий, Овсяноблин с Сыром. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|