Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2019
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1651 kcal
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Gras: 29,48g | Prot: 184,51g | Carb: 163,40g.
Colazione: Alpura Leche Deslactosada Light, McCormick Mermelada de Fresa Reducida en Azúcar, Coffee-Mate Sustituto de Crema, 43 Proteína Zero Micro, Bimbo Pan Tostado Cero Cero, Andatti Café Americano. Pranzo: Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, La Huerta Guarnición de Verduras, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Torti Regias Tortillas Delgaditas, Milanesa Pulpa Negra Magra. Snacks/Altro: Member's Mark Helado de Crema de Leche Sabor Vainilla, Cinepolis Hot Dog. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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