Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2019
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2477 kcal
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Gras: 58,17g | Prot: 198,62g | Carb: 279,64g.
Colazione: Nocciolata Bianca, BPR Nutrition Fiocco D’Avena senza Glutine, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pane 4 Cereali, Petto di Pollo al Forno. Cena: Bresaola della Valtellina I.g.P., Daily Bread Pane 4 Cereali. Snacks/Altro: Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Fage Yogurt Greco Total 5%, Esselunga Petto di Pollo al Forno, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Biotech USA Zero Bar. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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