Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2019
|
92,8 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 34,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1875 kcal
|
Gras: 93,60g | Prot: 125,48g | Carb: 138,78g.
Colazione: Мандарины, Каждый День Горбуша Ломтики, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сметана 15%, НГ Творожно-сырные оладушки. Pranzo: Праздник Сластены Зефир Ванильный, НГ Творожно-сырные оладушки, НГ салат с курогрудка/овощи/рикотта/горчица. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Золото Европы Сыр Эдам, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Мёд, Сливочное Масло, Магнит Хлебцы Отрубные Энгельский Хлебзавод, Щи с Мясом. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yfnf230281kbz
|