Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2019
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1702 kcal
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Gras: 111,47g | Prot: 147,51g | Carb: 20,89g.
Pranzo: Queijo Muenster, Manteiga, Cem Porcento Farinha de Amêndoa, Paturages Creme Fraiche - Nata Espessa, Prosciutto (Presunto Defumado), Nespresso Café Expresso. Cena: Brócolis, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Peru, Carne de Peru (Cozido, Assado), Carne de Porco. Snacks/Altro: Brownie Low Carb , Amêndoas Secas Torradas (sem Sal), Paturages Iogurte Grego. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ninaconde
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