Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2019
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103,8 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2158 kcal
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Gras: 85,54g | Prot: 126,23g | Carb: 235,40g.
Pranzo: Jamba Juice PB & Banana Protein Smoothie (Large). Cena: Chocolate Plant Based Milk, Organic Plant Based Protein Powder Chocolate Fudge, Bananas, Lentil Soup with Ancient Grains. Snacks/Altro: Pinto Beans, Guacamole (3.5 oz), Cilantro-Lime Rice, Chicken. Di più...
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Calando 2,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stephen Greer
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