Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2019
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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954 kcal
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Gras: 45,33g | Prot: 76,41g | Carb: 63,55g.
Colazione: 다노샵 흑임자선식, 매일 매일두유 99.89. Pranzo: 깨사랑 생들기름, 김치볶음, DHA 동원참치, 서울우유 요하임 플레인 요거트, 계란후라이, 양파, 아몬드, 상추, 애호박, 해표 포도씨유, 소금, 현미밥. Cena: 행복담기 훈제란, 양파, 상추, 다노닭 미니볼. Snacks/Altro: 소와나무 체다치즈, 토마토. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jaeiii
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