|
f26'5 w55'4 m35'6
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1435 kcal
|
Gras: 65,95g | Prot: 55,12g | Carb: 154,65g.
Colazione: Kaufland Pomidor Cherry, Suszone Pomidory, Vital Fresh Szpinak Baby, Ser Feta, Masło, Jajko. Pranzo: Lidl Hummus z Czarnuszką, Czerwona Papryka, Barilla Pesto Rosso, Sante Komosa Ryżowa Quinoa Ugotowana. Cena: Wodorosty (Przygotowane z Sosem Sojowym), Sushi. Snacks/Altro: Krukam Masło z Migdałów, Jabłko. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Humoreska7
|