Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2019
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1528 kcal
|
Gras: 80,39g | Prot: 65,18g | Carb: 140,33g.
Colazione: Чай с Лимоном и Сахаром, Сливочное Масло, Пшеничная Каша, Хлеб Бородинский, Сыробогатов Сыр Мраморный. Pranzo: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 15%, Морковь по-Корейски, Борщ с Говядиной. Cena: Огурец (с Кожурой), Татищев Капуста Тушеная с Индейкой. Snacks/Altro: Green Ray Облепиха Протертая с Сахаром, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной, Good Food Миндаль Сушеный, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di helgasv77
|