Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2019
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1379 kcal
|
Gras: 49,71g | Prot: 65,78g | Carb: 160,07g.
Colazione: Марципановые Палочки в Горьком Шоколаде, Кофе с Молоком, Мёд, Молоко (Цельное Молоко), Банан, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семёнами Льна. Pranzo: Батончик с Цельными Злаками Банан и Шоколад, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сладкий Красный Перец, Цветная Капуста на Пару, Сыр Российский. Cena: Макдоналдс Нагетсы , Ратибор Варенье Малиновое, Обычные Блины. Snacks/Altro: Munsbit, Ого Отруби Пшеничные, Кешью. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Silverblack fox
|