Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2019
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1114 kcal
|
Gras: 45,18g | Prot: 96,33g | Carb: 78,63g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом. Pranzo: Индилайт Филе Бедра Индейки, Гречка Отварная. Cena: Майонез, Рис Вареный, Яйцо, Тунец. Snacks/Altro: Ашан Груша Вильямс. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetttanet
|