Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2019
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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447 kcal
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Gras: 3,27g | Prot: 54,48g | Carb: 44,51g.
Colazione: Heudebert Biscottes Forme +, Carrefour Yaourt aux Fruits 0%. Pranzo: Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Leader Price Filet de Colin d'alaska, Clean Foods Raw Noodles Asian Cuisine. Cena: Leader Price Poireaux en Rondelles, Leader Price Fromage Blanc 0%. Snacks/Altro: Dolce Gusto Café au Lait, Café au Lait. Di più...
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2649 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Stare in piedi - 12 ore, Doccia - 11 minuti, Dormire - 3 ore e 49 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ibere94
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