Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2019
|
60 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1883 kcal
|
Gras: 96,24g | Prot: 129,74g | Carb: 105,98g.
Colazione: Яичный Белок, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоково Молоко 3,2%. Pranzo: Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое. Cena: Зеленые Оливки, Вареное Яйцо, Сыр Голландский, Яичный Белок, Победа Молочный Шоколад без Сахара. Snacks/Altro: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Кофе Латте. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di emiliya14
|