Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2019
|
63 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1033 kcal
|
Gras: 37,66g | Prot: 46,77g | Carb: 134,19g.
Colazione: Кофе с Молоком, Лаваш Тонкий, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. Pranzo: Рис с Овощами. Cena: Рагу из Баклажанов. Snacks/Altro: Миндаль, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Зеленое Яблоко, Сырные Шарики. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ханукаева
|