Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2019
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 48,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3230 kcal
|
Gras: 70,14g | Prot: 146,20g | Carb: 506,31g.
Colazione: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сахар, Matti 7 Злаков, Банан, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Мёд. Pranzo: Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Сельдерей, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Колбаса куриная с фисташками, Агро-Альянс Бурый Рис Нешлифованный. Cena: Heinz Cherry Соус, Коровка из Кореновки Творог 9%, Банан, Вкуснотеево Кефир 1%, Вареное Яйцо, Dolmio Традиционный Итальянский Томатный Соус, Barilla Спагетти #5. Snacks/Altro: Морковь, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|