Diario di konkova_O99, 16 apr 19

Снова рабочий день, новые дела новые цели. Всем доброго утра и приятного аппетита😋💋

1082 kcal Gras: 42,60g | Prot: 60,64g | Carb: 117,65g.   Colazione: Зеленый Чай, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Mornflake Запечённые Овсяные Хлопья, Яблоко Зеленое, Вкусный День Творог Мягкий Обезжиренный 0%. Pranzo: Чай, Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Cena: Вареное Яйцо, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Snacks/Altro: Апельсин, Магнит Банан, Чай, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. Di più...
2280 kcal Esercizio: Lavoro - 12 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di konkova_O99


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.