Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2019
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117,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1382 kcal
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Gras: 65,06g | Prot: 52,19g | Carb: 146,47g.
Colazione: Great Value Fat Free Milk, Fitness Cereals. Pranzo: Trader Joe's Olive Oil & Lemon Juice, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lebanese Food Mujadara. Cena: Moulin D'or Oat Bread, Hard-Boiled Egg. Snacks/Altro: Peanut Butter, Carrots, Hummus, Almonds. Di più...
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730 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 10 minuti, Samsung Health - 23 ore e 50 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Akiki.Joyce
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