Diario di Renkola, 16 apr 19

Kahvaltı 410kkal
Günaydın 🤚

1277 kcal Gras: 58,64g | Prot: 68,40g | Carb: 127,83g.   Colazione: Çilek, Ananas, Yumurta, Kaanlar Lor Peyniri, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kabak. Pranzo: Pınar Labne, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pınar Süt (200ml), Migros Norveç Parça Somon Füme (55g), Yumurta. Cena: Pınar Yoğurt, Tamek Domates Salçası, Zeytinyağı, Soğanlar, Kabak. Snacks/Altro: Hindistan Cevizi, Ananas. Di più...
1496 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
Afiyet Olsun Natalie'm :) 
16 apr 19 da utente: tulyy59
Günaydın, afiyet olsun Natalie’cim. 😘 Yumurtanın içinde olduğu sebze kabak mı? 
16 apr 19 da utente: merkez valisi
Tülayım teşekkür ederim canım 🤗😍 lor peynirli yulaf da tamam 😃😁 
16 apr 19 da utente: Renkola
Reyhancım günaydın😍😘 evet evet kabak spagetti o 😃 her öğünde yeniyor 😬 
16 apr 19 da utente: Renkola
Feryasar teşekkür ederim 🏖⛵️ 
16 apr 19 da utente: Renkola
Selmacım ben de Reyhan yazmışım hahhaa 😁😃 bi selamcım yazıyorum bi reyhancım 😆😁  
16 apr 19 da utente: Renkola
Dün pazardan reyhan aldım, evde fresh yetiştiricem😀 
16 apr 19 da utente: merkez valisi
Wow renklerin kraliçesi gözlerim bayram etti sabah sabah afiyetler olsun😊👍 
16 apr 19 da utente: MeriihKartal1903🦅
Tepsini yesinler 🤓 
16 apr 19 da utente: CL-DeepMan
Selmacım reyhana selamcım 🤣🤣🤣😘 
16 apr 19 da utente: Renkola
Uhuu Meri9013 günün renkli olsun teşekkür ederim 👍🏼🤗🤚 
16 apr 19 da utente: Renkola
Deep bey hep mecburiyetten bunlar masama göz koymayacaktın 😃😁😂 
16 apr 19 da utente: Renkola
Afiyet olsun Nataliem😘 
16 apr 19 da utente: Aynurciloglu
Aynurum çok teşekkür ederim canım 🤗😍😘 
16 apr 19 da utente: Renkola
Natalie’im afiyet olsun tatlım gramlarını ve kalorilerini de paylaşır mısın 😘 ekran görüntüsü de atabilirsin bana burdan resim gönderiliyor mu bilmiyorum ama 🙂 
16 apr 19 da utente: 🖤Özlem Öğretmen🖤
İyi akşamlar Özlemim teşekkür ederim 😘 burdan paylaşılmıyor maalesef özelden atayım sana 🤗😘 
16 apr 19 da utente: Renkola

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Renkola


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.