Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2012
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1686 kcal
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Gras: 88,84g | Prot: 48,19g | Carb: 183,77g.
Colazione: Pillsbury Egg Scrambles. Pranzo: Spinach Harvest. Cena: Lemon Cream Pasta with Capers, Croissant. Snacks/Altro: 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Peanut Butter Cup Minis, nature valley protein, Candy Cane. Di più...
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2096 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 ore, Guidare - 35 minuti, Stare seduti - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Riposare - 5 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di jkbabe85
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