Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2019
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1702 kcal
|
Gras: 65,20g | Prot: 84,76g | Carb: 198,33g.
Colazione: Rainbow Варенье Черносмородиновое, Meito Творог, Chaka Миндаль в Шоколаде, Тимоша Козинак, Ашан Халва Подсолнечная, Глобус Омлет с Овощами, Лента Лосось, Сыр-Бор Сыр Российский, Lawson Хлеб С Отрубями. Pranzo: Guandy Маршмеллоу, Chaka Миндаль в Шоколаде, Sunao Cookie Cream Sandwich, Каждый День Курага, Ашан Финики, Ашан Халва Подсолнечная, Голден Яблоко, Му-Му Салат Овощной, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Макфа Гречка на Воде. Cena: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Alfalfa Sprouts. Snacks/Altro: Morinaga Protein Bar, Meito Творог, Арком Карамель без Сахара Клубника-Сливки, Marusan Calorie 45%off Soy Milk. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Margomargo88
|