Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2019
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 54,48g | Prot: 86,97g | Carb: 150,05g.
Colazione: Dr. Oetker Посыпка Цветная, Valio Кисель Ревень и Смородина без Сахара, Сыробогатов Масло Сливочное 82,5%, Новосибхлеб Булка с Отрубями, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. Pranzo: Сгущенка, Шаурма. Snacks/Altro: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Царицыно Колбаса Докторская с Натуральным Молоком, Хлеб с Отрубями. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di masyаnya
|