Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2019
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103,2 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1039 kcal
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Gras: 28,94g | Prot: 108,37g | Carb: 85,44g.
Colazione: Peren. Pranzo: Quinoa (Gekookt), Witlof, Kipfilet, AH Witte Asperges, Komkommer (met Schil), Tomaten, AH Rucola. Cena: AH Excellent Indiase Dahl, Kipfilet, Kipfilet, Tomaten, Bloemkool, AH Bloemkool Roosjes. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di frankfiss
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