Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2019
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109,8 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 24,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1985 kcal
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Gras: 88,85g | Prot: 150,97g | Carb: 143,37g.
Colazione: Coffee, True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration. Pranzo: Coffee, Coffee, Chili's Grilled Chicken Salad. Cena: True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, Great Value Yellow Popping Corn, LouAna Pure Canola Oil. Snacks/Altro: Sweet Baby Ray's Beef Jerky. Di più...
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3706 kcal
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Esercizio:
walk - 1 ora e 49 minuti, Riposare - 15 ore e 44 minuti, Dormire - 6 ore e 27 minuti. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di yohoyoh
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