Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2019
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1542 kcal
|
Gras: 66,27g | Prot: 62,29g | Carb: 172,83g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо Всмятку, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Перекресток Плов с Курицей, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Messaro Торт Кокосовый. Snacks/Altro: Протеиновое Печенье Вишня, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Олька210783
|