Diario di mila32071, 18 apr 19

Всем доброе утро))) сегодня 18 апреля а за окном опять снег....Для поднятия настроения на завтрак вот такие вкуснючие бутербродики и горячий бодрящий кофе!!!! КБЖУ завтрака 339 /17.78/21.65/17.57 Всем хорошего дня!!!

1003 kcal Gras: 51,41g | Prot: 81,69g | Carb: 51,69g.   Colazione: Окей Сыр Домашний по-Кавказски, Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский, Яйцо Куриное, Приготовленный Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Авокадо Авокадо. Pranzo: Чай Несладкий, Приготовленная Чечевица, Печень Куриная в Сметане. Cena: Окей Сыр Домашний по-Кавказски, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Altro: Кофе с Молоком. Di più...


Commenti 
А вы откуда? Снег в Москве тоже недавно был, буквально пару дней назад😬 
17 apr 19 da utente: lyudmilazgardan
а сейчас солнышко🌞 
17 apr 19 da utente: lyudmilazgardan
Людмила. Ставрополь😂 так это Ваш снег к нам пришел😉 
18 apr 19 da utente: mila32071
mila32071 как жалко! Абрикосы у вас в цвету, все погибнет(( 
18 apr 19 da utente: silverksv
и в Новосибирске сегодня снег) 
18 apr 19 da utente: yana100893
Silverksv. Да жалко смотреть на деревья😦листики только проклюнулись и уже осыпались))) а про цвет вообже жесть😂 
18 apr 19 da utente: mila32071
В авокаде сколько ккал?? 
18 apr 19 da utente: Ais))
Боже, как хочу авокадо с яйцом.. как вы выбираете зрелые, но не перезрелые авакадо? 
18 apr 19 da utente: Astronomy73
Беру в магазине как и все зеленый и твердый😅 кладу на окно и он через несколько дней становится мягкий, можно завернуть в бумагу с яблоками или бананом , тоже быстро созревает. А каллорий в нем на 100 гр где то 200 - 215 😉хотя ФС выдает и 160😃 
18 apr 19 da utente: mila32071
Большое спасибо за такой ценный совет! Обязательно воспользуюсь:3 
18 apr 19 da utente: Astronomy73
Astronomy73, есть отдельный сорт авокадо ready to eat, там плоды коричневые и уже зрелые. В Перекрестке продают. Беру их обычно. 
18 apr 19 da utente: sweetharpy
Сорт хаас, а не ready to eat 😂 ready to eat это готово для еды (спелое) 
18 apr 19 da utente: MariTesla

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di mila32071


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.