Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2019
|
65 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1419 kcal
|
Gras: 66,47g | Prot: 71,16g | Carb: 139,08g.
Colazione: Сырники, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Банан, Зеленый Чай. Pranzo: Финик, Oreo Печенье, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Зерновой, Говядина Отварная, Борщ. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная, Говядина Отварная, Суп-Лапша с Говядиной. Snacks/Altro: Рот Фронт Карамель Барбарис. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elinaami
|