Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2019
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49,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3106 kcal
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Gras: 128,48g | Prot: 147,35g | Carb: 336,35g.
Pranzo: 鮮乳, Nature’s Touch 冷凍野生藍莓, 玉米筍, 摩佐拉乾酪, 炒金針菇, Costco 西洋芹, 炒雞蛋（整個）, 番茄, 鯖魚, 水煮蛋. Cena: 小紅蘿蔔, 黃瓜炒木耳, 海帶, 炸排骨. Snacks/Altro: 新東陽 綠豆糕, 紅豆糕, enaak 韓式小雞麵（香辣味）, 紅豆餅. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 🏋️🏻♀️crystal
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