Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2019
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1363 kcal
|
Gras: 54,80g | Prot: 77,81g | Carb: 131,24g.
Colazione: Everyday Протеиновый Батончик с Бананом, Кокосом и Лесным Орехом, Кофе с Молоком, Мёд, Молоко (Цельное Молоко), Банан, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семёнами Льна. Pranzo: Ironman Protein Bar Banana, Салат с Крабовыми Палочками, Котлета Куриная. Cena: Творожная Запеканка. Snacks/Altro: Ого Отруби Пшеничные, Смесь Жареных и Подсоленных Орехов, Ягод и Изюма. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Silverblack fox
|