Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2019
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101,2 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1258 kcal
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Gras: 29,66g | Prot: 98,63g | Carb: 130,31g.
Colazione: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-Fat Yogurt - Raspberry. Pranzo: Newman's Own Lite Italian Dressing, Red Onions, Skinless Chicken Breast, Mixed Salad Greens, Broccoli, Cherry Tomatoes. Cena: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Strawberries, Asparagus, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, New Belgium Brewing Ranger IPA, Newman's Own Lite Balsamic Dressing, Cherry Tomatoes, Butter. Snacks/Altro: Ghirardelli Intense Dark Cherry Tango. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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