Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2019
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1530 kcal
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Gras: 45,02g | Prot: 222,47g | Carb: 54,70g.
Colazione: Кофе с Молоком, Куриные Бедрышки (Запеченные). Pranzo: Janarat Аджика. Cena: Наггетсы. Snacks/Altro: Кефир 1%, Nutriversum Pure Whey Pro, Coffee Like Латте (300мл), Каждый День Черная Смородина Замороженная, Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sabelfeld816
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