Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2019
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94 kg
Perso fino ad ora: 31 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1232 kcal
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Gras: 32,66g | Prot: 57,30g | Carb: 184,69g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Hindi Göğsü Eti, Kuruyemiş ve Kuru Meyve, Elma. Cena: Domates Çorbası, Salçalı Makarna. Snacks/Altro: Lokum, Şekersiz Türk Kahvesi, Çay (Demlenmiş). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Ümit Kenan
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