Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2019
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2622 kcal
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Gras: 95,08g | Prot: 68,73g | Carb: 220,28g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Pranzo: Картофельное Пюре, Котлета Свиная. Cena: Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Altro: Пицца Домашняя. Di più...
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2018 kcal
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Esercizio:
Aspirapolvere - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di katraZ
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