Diario di Titta-Mari, 19 apr 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2019
56,6 kg Perso fino ad ora: 14,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1428 kcal Gras: 60,62g | Prot: 68,67g | Carb: 143,51g.   Colazione: Viola Ruohosipuli Kevyt Tuorejuusto, Atria Kalkkunaleike, Pullapirtti Kaura100, Danone Activia Vaniljajogurtti. Pranzo: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Chili Con Carne. Cena: Kuohukerma, Kymppi Mämmi, Viola Ruohosipuli Kevyt Tuorejuusto, Pullapirtti Kaura100, Atria Kalkkunaleike, Tuorekurkku (Kuorineen), Kotimaista Kevyt Kermaviili. Snacks/Altro: Maitokahvi, Vaasan Omenaviineri, Kuohukerma, Mämmi. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Titta-Mari


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.