Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2019
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1901 kcal
|
Gras: 93,52g | Prot: 98,26g | Carb: 171,46g.
Colazione: Простоквашино Сливки 10%, Маша и Медведь Ирис с Начинкой со Вкусом Шоколада, Заливные Луга Творожный Сыр "с Зеленью" 60%, Горбуша Соленая, Коломенское Лаваш-Ролл, Молочные Узоры Сырок Творожный, Большая Кружка Сметана 15%. Pranzo: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле, Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp, Лента Икра Овощная, Индейка из "Да" Запеченная Филе Индейки, Orion Choco Pie. Cena: Сыр, Индейка из "Да" Запеченная Филе Индейки, Большая Кружка Сметана 15%, Коломенское Лаваш Армянский. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное, Дары Природы Миндаль Натуральный, Орехи Кешью, Льняное Масло. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
 Commenti
У меня прямо аналогичная история ₽Только КД нет и я чуть старше..Но встала на исправление..Будем вместе идти к целе👍
22 mag 19 da utente: МаковаТ
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pevica93
|