Diario di elenachutkova, 20 apr 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2019
77,9 kg Perso fino ad ora: 3,6 kg.    Rimanenti: 18,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1778 kcal Gras: 67,84g | Prot: 32,58g | Carb: 111,57g.   Colazione: Ветчина Московская, Льняное Масло, Кофе с Сахаром. Pranzo: Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Печенье Традиционное, Чай, Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Ветчина Московская, Макароны Отварные. Cena: Сосиски Молочные, Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками. Snacks/Altro: Водка. Di più...
1898 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di elenachutkova


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.